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Le fitness est un mot anglais apparu dans les années 80, signifiant santé, forme. Il est devenu la version beaucoup plus féminine et sans les poids de la musculation (bodybuilding).
Le fitness trouve ses origines dans l'aérobic, une gymnastique modelant le corps par des mouvements effectués en musique. Véronique et Davina vont faire découvrir le fitness aux français, grâce à la télé.
Aujourd'hui, les hommes et les femmes se préoccupent de plus en plus de leur santé, de leur bien-être, ce qui les pousse vers des activités en club de gym qui offrent un panel de plus en plus large d'activités très diverses et s'adaptent au mode de vie de chacun.
Ainsi, les sports qui se pratiquent dans les club de gym sont d'ordre musculaire, articulaire, cardiaque, pulmonaire, circulatoire et psychologique (plaisir de l'expression corporelle).
Ces disciplines permettent d'acquérir une bonne condition physique et une meilleure connaissance de son corp.
On trouve bon nombre d'enseignes spécialistes du sport en salle en France :
Club Med Gym
Club Med Gym remplace le Gymnase Club, avec un réseau de 22 centres, ouvert 7j/7 de 07h00 à 23h00, 10 piscines et plus de 50 activités.
Fitness First
Fitness First vous offre les moyens d'atteindre votre objectif forme, avec un suivi fitness personnalisé.
Forest Hill
Forest Hill est un complexe sportif comprenant 70 tennis couverts, 45 squash, piscines et parc aquatique.
Garden Gym
Garden Gym propose du cardio-training, circuit lady, coach nutrition, coach personnel, cours collectifs, fitness, hammam, etc.
Keep Cool
Keep Cool représente 42 salles en France de remise en forme, qui vous accueillent 7 jours sur 7, pour moins de 30€ par mois.
Kibowi
Kibowi propose des cours de Fitness, musculation, abdos fessiers, gym tonic, step, hip-hop, streching, tennis et squash, judo et aïkido et même de la danse africaine.
Lady Moving
Lady Moving est un club de gym uniquement consacré aux femmes qui veulent mincir et tonifier leur corps en 30 mn.
Moving
Moving vous propose plus d'une trentaine d'activités différentes, réparties entre plusieurs espaces, avec un suivi personnalisés.
L'Orange Bleue
L'Orange Bleue est un centre de remise en forme discount.
Tonus Club
Tonus Club est un centre de remise en forme sans personnel, en libre service, ouvert 7 jours sur 7. Il vous propose un espace musculation et un espace cardio training.
Vit'halles
Vit'halles propose des programmes sans engagement de durée, et un abonnement au mois.
Waterform
Waterform est un club de forme, musculation, piscine, aquagym, sauna, UVA, hammam, balnéo, relaxation, sophrologie et amincissement.
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